Jéssica Aquino é nutricionista e apaixonada pela transformação humana. Sua trajetória começou após um diagnóstico de hipotireoidismo, sentindo na pele o impacto da alimentação na saúde. Hoje, à frente de seu consultório, atua combatendo o terrorismo alimentar. Nesta coluna, trará dúvidas reais, casos de repercussão e assuntos que de fato fazem sentido para o leitor, mostrando que o emagrecimento e o bem-estar vêm do equilíbrio e da constância, sem restrições milagrosas.
